Domaines d'application

Équilibrer vos émotions

- Gestion du stress et des émotions

- Alléger l'anxiété et les angoisses

- Addictions

Calmer votre mental

- Améliorer la qualité de votre sommeil

- Optimiser la concentration / votre attention

- Lâcher-prise

- Burn-out

Prendre confiance en vous et en votre potentiel

- Développer ou retrouver votre confiance

Prendre conscience de votre corps et l'accepter

- Retrouver l'harmonie corps et esprit

Atteindre vos objectifs

- Préparation à un examen, un évènement sportif, une opération

Développer votre adaptabilité

- Gestion de la douleur